En av de viktigste tingene du kan gjøre selv for å unngå at fremmede stjeler eller misbruker identiteten din er å alltid ta godt vare på dine personlige opplysninger.

3 gode regler å huske

  • Ikke del personopplysningene dine
  • Beskytt personopplysningene dine med passord
  • Gjennomfør sikkerhetsoppdateringer

1. Ikke del personopplysningene dine

  • Kontroller at de nettsidene du besøker har et Security-symbol (hengelås) i adressefeltet, og at url-adressen begynner med «https» i stedet for «http». Hvis du ser dette, er nettsiden trygg å handle på og har SSL (Secure Socket Layer), noe som betyr at personopplysningene dine krypteres før du skriver inn personlig eller konfidensiell informasjon, for eksempel personnummer.
  • Om du mottar e-post som ber om personlig informasjon, bør du kontakte avsenderen og få bekreftet at forespørselen er ekte.
  • Oppgi aldri konfidensiell personlig informasjon i e-post eller på sosiale medier. 
  • Legg ikke ut sensitiv informasjon på sosiale medier og/eller diskusjonssider. Det er ofte ugjennomsiktig hvem som kan se innlegg som også kan kopieres.
  • Svindlere er aktive på sosiale medier. Vær forsiktig med konkurranser og tilbud som virker for godt til å være sant. Vær kritisk til lenker og filer du får tilsendt over sosiale medier.
  • Ikke del personnummeret ditt:
    • Ikke skriv personnummeret i CV-er på nettet.
    • Personnummeret ditt kan skrives ut på lønnsslipper, bankpapirer, apotekkvitteringer og mange andre papirer – derfor bør du bruke Digipost eller E-boks, alternativt makulere papirer du ikke har bruk for.
    • Personnummeret er ikke nødvendig for en arbeidsgiver, og hvis du legger det på nettet på CV-en din, vil identitetstyver få større mulighet til å stjele identiteten din.
    • Diplomer inneholder ofte et personnummer. Ta bort personnummeret hvis du legger ut bilde av diplomet på nettet.
    • Personnummeret bør fjernes eller maskeres hvis du for eksempel vil dele et ultralydbilde av barnet ditt, et røntgenbilde e.l. på nettet.

Hva kan du gjøre?

  • Slett opplysningene dine fra nettet
    Om du allerede har lagt ut slik ting på nettet, kan du slette det fra f.eks. Google. Se instruksjonene her: Slik sletter du deg selv fra nettet
  • Ikke kast dokumenter med personopplysninger i søppelet.
  • Riv i stykker eller brenn dokumenter som inneholder personopplysninger. Vurder å kjøpe en makuleringsmaskine.
  • Alle kort med personnummer, f.eks. ditt europeiske helsetrygdkort, bør makuleres/kuttes før det kastes.
    •  

2. Beskytt dataene dine med passord

  • Beskytt det trådløse nettverket med passord. Om du ikke gjør dette har andre fri tilgang til datamaskinene på ditt nettverk, f.eks. via en bærbar PC utenfor hjemmet ditt. Finn ut hvordan du gjør dette i bruksveiledningen for den trådløse ruteren eller kontakt internett-leverandøren din.
  • Bruk forskjellige passord for nettkontoene dine (bank, auksjonssider, avis osv.). Det er en stor forskjell i sikkerheten til forskjellige nettsteder. Ved hjelp av forskjellige passord hindrer du en angriper i å få tilgang til identiteten din gjennom inntrenging på et usikkert sted.
  • Endre passord regelmessig. Passordet skal bestå av minst 12 tegn med både store og små bokstaver, siffer og spesialtegn. Ikke bruk samme passord på flere steder.
  • Skru på to-faktor autentisering på e-posten din. Det gjør den vanskeligere å overta for svindlere enn om du kun sikrer den med et passord.
  • Unngå å bruke navn, fødselsdato eller lignende som passord eller brukernavn.
  • Smarttelefoner, nettbrett og andre bærbare enheter som kan kobles til nettet, kan også være mål for identitetstyveri. Derfra er det ofte lett å få tilgang til dine personlige opplysninger - for eksempel i e-post, mobilbank, Digipost, E-boks og lignende. Søk på nettet på "sikker smarttelefon" og få flere råd. Beskytt alltid smarttelefonen med kodelås.
  • Logg av. Hvis du sjekker e-post, nettbank, Digipost, E-boks eller profil på sosiale medier på offentlige datamaskiner, må du logge av før du går. Det er ikke nok bare å lukke vinduet.
  • Forskjellen på «Husk passord» og «Forbli innlogget». De fleste nettlesere gir deg forslag om å huske passordet ditt første gang du logger inn på en ny nettside, eller forbli pålogget når du stenger siden. Ikke gjør det. Passord som huskes av nettleseren er i de færreste tilfeller tilstrekkelig sikret. Dersom du skulle være så uheldig å få virus eller skadevare på maskinen din er sjansen stor for at viruset vil klare å få tak i det lagrede passordet. Alle andre personer som bruker den samme maskinen vil også enkelt kunne se de lagrede passordene.
  • Har passord blitt lekket? På internett er det en tjeneste som undersøker om din epost-adresse, brukerkonto eller passord har blitt lekket gjennom kjente datainnbrudd. Tjenesten heter «Have I been pwned». Ved å besøke denne tjenesten kan du selv sjekke om din epost-adresse, brukernavn eller passord ligger i oversiktene. Du finner tjenesten her

3. Husk software og sikkerhetsoppdateringer

  • Hold alle datamaskiner, nettbrett, smarttelefoner, etc. oppdatert med den seneste software. Sikkerheten til antivirusprogramvare og operativsystemer avhenger helt av å holde dem oppdatert.
  • Les om brannmurer og datavirus og hvordan du beskytter deg selv her.
  • Mange programmer kan settes til å oppdateres til nye og sikrere utgaver automatisk.
  • Bruk automatisk oppdatering av programmer på din datamaskin eller smarttelefon.
  • Noen Internett-leverandører og browser-leverandører tilbyr gratis sikkerhetskontroller på datamaskinen - les mer om dine muligheter på din leverandørs hjemmeside.